Преимущества и недостатки каблуков

Обувь на каблуке является атрибутом не только торжественных вечеров, но и рабочих будней. В гардеробе к туфлям можно подобрать различные варианты одежды: от платьев до брючного костюма, они способны украсить любой образ.

Каблуки обладают следующими преимуществами:

  • большая высота каблука делает фигуру зрительно более стройной и привлекательной;
  • красивая обувь привлекает внимание к её обладательнице;
  • визуальное уменьшение стопы и удлинение ног при правильно подобранных туфлях.

Список достоинств можно продолжать до бесконечности. Но в этом увлечении также есть свои опасности. Непрерывное ношение каблуков может пагубно сказаться на здоровье ног. Особенно, если туфли изготовлены с дефектом. Чтобы выявить брак, понадобится независимая экспертиза обуви в Москве. Кроме того, спина испытывает напряжение из-за смещения центра тяжести, вызванного туфлями. В результате этого позвонки могут сместиться относительно друг друга, что чревато сильными болями в пояснице и искривлением позвоночника.

Любительницам высоких шпилек не стоит забывать, что босиком им будет трудно ходить. Нагрузка при ношении каблуков ложится больше на пальцы, чем на всю стопу. Пятка в такой обуви остаётся в подвешенном состоянии. При переходе на плоскую подошву возникнут болезненные ощущения. В результате долгое ношение туфель на высоких каблуках может стать причиной плоскостопия.

Вышеизложенные факты прямо указывают на вред организму, который он получает от каблуков. Однако многие девушки не обращают на предостережения особого внимания. Они не хотят отказываться от этой обуви, потому что считают её необходимой в гардеробе. Следующий раздел поможет им сохранить туфли в гардеробе.

Рекомендации по снижению вреда от шпилек

Данные ниже советы помогут снизить нагрузку на организм и сохранить здоровье ног.

  1. Иногда надо менять высокие каблуки на обувь с плоской подошвой или на маленький каблук.
  2. Нельзя долго находиться в неудобной обуви. Если нет возможности её поменять, то нужно время от времени снимать.
  3. Вечером не помешает массаж стоп. Он облегчает последствия носки каблуков. Помочь в этом деле может специальный массажёр.
  4. При покупке не стоит подбирать туфли, в которых неудобно находиться ноге. Если туфли понравились, но не подходят по анатомии стопы, то стоит поинтересоваться у продавцов похожей моделью обуви.
  5. Высота оптимального каблука не должна превышать 5-7 сантиметров.

Вывод

Для многих женщин важно наличие шпилек в своём гардеробе. Но они могут стать как эффектным украшением, так и проблемой для здоровья. В погоне за красотой важно не забывать о своём физическом состоянии.

Каждая дама сама будет решать, носить обувь на высоких каблуках или нет. Главное — учитывать все преимущества и недостатки данной модели.

17th Декабрь, 2018
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *